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枇杷的食疗功效
俗话说得好,"小满枇杷半坡黄"
每年5月初至6月初
就到了枇杷成熟的季节
与其他水果成熟的季节不同
枇杷因“秋萌、冬华、春实、夏熟,备四时之气”
被誉为“果中之皇”
秋季现蕾,冬季开花,春季结果
春夏交接之际是枇杷成熟之时
在其他水果还未长成时
枇杷树就已结满一树金灿灿的果实
在赣州,很多人老家种了枇杷树
这不,小编家菜院子里的
那几棵枇杷树
现在正是收获的季节
树上挂满了黄橙橙的果子
可馋人了
瞧,那枝头上枇杷
在绿叶的衬托下显得格外诱人
看到其饱满的外形
让人就想一跃而上
摘下这美味~
枇杷形似鸡蛋,色泽金黄
仔细看
还能看到细小的绒毛
剥开薄薄的表皮
一口下去,果肉鲜嫩多汁
入口是甜中带酸
风味独特
清甜的口感令人爱不释“口”
颜色越黄的枇杷
说明其成熟度越好,口感也更甜
风味浓郁
而色彩淡黄、发青、果肉硬、
果皮不容易剥开的
都是不成熟或非正常成熟的枇杷
不过呢
你可别觉着枇杷只是好吃
其实,它还有很强大的功效
你知道吗?
今天,小编就带你去认识一下
正宗的“土枇杷”吧!
中医认为枇杷果实
有润肺、止咳、止渴的功效
枇杷,为蔷薇科植物枇杷的果实,中医认为,枇杷性凉,味甘酸,入肺脾肝经,可润肺下气,化痰止咳,生津止渴,《滇南本草》记载“治肺痿痨伤吐血,咳嗽吐痰,哮吼。又治小儿惊风发热。
枇杷的食疗功效
成熟的枇杷味道甜美,营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。
1.润肺止咳:
枇杷果实包括果肉和果核在内。前者能润肺止咳,后者能化痰止咳,共奏润肺化痰、止咳降气的作用。
2.减肥瘦身:
枇杷有丰富的维生素、果胶、膳食纤维、柠檬酸还有钾、磷、铁等矿物质。其中维生素B会促进身体的新陈代谢速度,帮助脂肪的分解,对减肥很有好处。
3.预防流感:
枇杷果以及枇杷叶都有着抑制流感病毒作用,对于预防和治疗一年四季的感冒都是有很大的作用的。
4.降胃止呕:
枇把叶泄热苦降,下气降逆,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。
5.清肺胃热:
枇杷叶亦是中药的一种,以大块枇杷叶晒干入药,有清肺胃热,降气化痰的功用,常有与其他药材制成“川贝枇杷膏”。
吃了这么多枇杷
不知大家是否了解
如何正确采摘枇杷呢?
其实啊,摘枇杷也有窍门的
比如:
在采摘的过程中
手指捏住树枝
注意不要用手去碰果子表皮
而是要
折断枇杷穗来摘果子
因为用手指按压过后的枇杷
会留下痕迹
摘下的果子要轻轻放入篮内
尽量避免果子挤压破坏绒毛
想要尝新鲜枇杷的朋友
趁着周末好时光
约上小伙伴回老家摘枇杷吧!